🎧 Veckans Höjdpunkter från Hacka Ditt Liv 🎧

Den här veckan har varit fylld med spännande samtal och inspiration i våra poddar!

🔹 ⁠Grabbarnas Podcast⁠: Vi tog upp ekonomisk stress och hur du kan ta kontroll över din privatekonomi. Missa inte vår praktiska guide för att minska stressen kring pengar!

🔹 ⁠Cashflowpodden⁠: Vi djupdök i House Hacking – strategier för att sänka dina boendekostnader och frigöra kapital för investeringar.

🔹 ⁠Hackadittlivpodden⁠: Vi pratade med Tommy Alfredsson om mental och fysisk styrka, och hur du blir Harder to Kill.

Utöver poddarna har vi varit igång med löpning, kallbad och god mat i ⁠Paolos Kök⁠. Kolla in våra senaste recept och inspireras!

🎙️ Lyssna på veckans avsnitt nu!

//CW

I senaste avsnittet av Grabbarnas Podcast djupdök vi i vikten av att skapa struktur och disciplin i livet, både mentalt och ekonomiskt. Motivation är en kraftfull drivkraft, men utan vanor och disciplin kan vi inte bygga något långsiktigt. Här sammanfattar vi våra viktigaste insikter från avsnittet.

HackaDittLiv har länge varit en plattform för inspiration och förändring. Genom en noggrant analyserad omstrukturering av digitalt innehåll har vi sett en 200% ökning av unika besökare på sajten, vilket tydligt visar vikten av en stark digital strategi. Denna framgång ledde till idén om att skapa TimelessBrick – en digital byrå med fokus på att hjälpa företag att bygga en hållbar och effektiv digital närvaro.

I veckans sammanfattning delar jag insikter från det senaste avsnittet av Grabbarnas Podcast, där vi diskuterar förhållanden och självinsikt. Vi fortsätter även vår runstreak och kallbad, och jag pratar om vikten av att skapa hållbara träningsvanor.

En av de stora nyheterna är lanseringen av TimelessBrick, vår nya digitala byrå, som redan fått fantastisk respons. Dessutom har Hackadittliv sett en 200% ökning i trafik tack vare vår optimerade digitala strategi.

Vecka fem har passerat i en rasande fart och februari är här! Vi fortsätter vår runstreak och avslutar söndagar med ett kallbad, vilket ger en oslagbar känsla efteråt. Största nyheten? Vi har bestämt oss – vi ska skaffa hund! Ett beslut som kommer bidra till ännu mer rörelse och trygghet i vardagen.

Varför Starta en Podcast?

Podcasting är mer än bara ett sätt att dela med sig av idéer – det är en möjlighet att bygga en publik, skapa ett kassaflöde och prata om det du brinner för.

Rödljus är en kraftfull metod för att optimera din hälsa, energi och sömn. Genom att använda rödljuspaneler kan du minska inflammation, förbättra din cirkadiska rytm och stärka ditt immunförsvar. Läs mer om hur du kan hacka din livsstil med rödljus!

Har du någon gång känt att du pratar, men ingen riktigt lyssnar? Eller att någon säger något till dig, men du märker att du egentligen bara väntar på din tur att prata? Då är det dags att reflektera över skillnaden mellan att höra och att lyssna.

Hej, hej! Nu sitter jag här och spelar in veckans summering, precis efter att jag lyckats lura med min fru på ett kallbad efter vår runstreak. Det är något med det iskalla vattnet som både skrämmer och fascinerar, men jag lovar er – det kommer lite content från det också. 😅

Den allra viktigaste principen för att lyckas är kontinuitet. Det spelar ingen roll hur hårt du tränar under en vecka om du sedan ger upp. Små, konsekventa insatser är mer effektiva än korta perioder av intensiv träning.

Ett growth mindset handlar om att tro på din förmåga att utvecklas och förbättras genom hårt arbete, nyfikenhet och engagemang. Detta skiljer sig från ett fixed mindset, där du ser dina förmågor som fasta och oföränderliga.

Bästa gymmen i Göteborg – En guide

Letar du efter de bästa gymmen i Göteborg? Oavsett om du är nybörjare, erfaren tränare eller letar efter ett budgetgym, så finns det massor av alternativ i Göteborg att utforska. Här är en guide till de populäraste gymmen och träningsplatserna i staden, inklusive budgetalternativ och tips för utomhusträning.

Spelberoende är ett ämne som berör många, men som fortfarande är omgärdat av tystnad och stigma. I det senaste avsnittet av HackaDittLivPodden delar Axel Björkqvist sin resa från spelberoende till att bli en framgångsrik entreprenör. Här lyfter vi några av de mest kraftfulla insikterna från samtalet och hur man kan börja ta kontroll över sitt liv igen.

Hej, Christian Wederbrand här! Träning har alltid varit en stor del av mitt liv, och jag har provat det mesta – från löpning och styrketräning till mer nischade aktiviteter. Men det är något alldeles speciellt med kampsport. Det är inte bara en träning för kroppen, utan också en utmaning för sinnet och en möjlighet att utvecklas som person. Och om du funderar på att testa kampsport, vill jag varmt rekommendera Frölunda Kampsportcenter.

Hej! Christian Wederbrand här. Jag vill dela med mig av en av mina absoluta favoritdrycker som jag njuter av både till vardags och till fest – tonic water. Det är något med den härligt bittra och fräscha smaken som gör tonic till en dryck jag ständigt återkommer till. Perfekt när du vill unna dig något extra gott, men ändå enkelt!

Vecka 3 är här, och jag delar med mig av allt från tips på vardagsmotion till insiktsfulla samtal och nya projekt som tagit form. Att röra sig i vardagen behöver inte vara komplicerat – det kan till och med börja i rulltrappan! Låt oss dyka in i veckan som gått.

Utforska en inspirerande sammanfattning av veckan som gått! Läs om löparåret 2025, insikter från biohackning, unika poddsamtal och tankeväckande reflektioner om hur man säljer in idéer till sig själv. Gör en bra dag – börja här!

I avsnitt 24 av Cashflowpodden mötte vi Patrik Svensson, marknadsdirektör och ansvarig för e-handel samt den digital kundupplevelsen på Svenska Mässan Gothia Towers. Patrik delade med sig av insikter om digital försäljning, kundupplevelse och hur man använder data för att driva tillväxt – ett avsnitt fyllt med tips för företagare och kreatörer som vill stärka sin digitala närvaro.

Hej, jag heter Christian Wederbrand, och jag vet hur det känns att kämpa med stress och tvivla på sig själv. Men jag vet också att det är möjligt att vända på det och bygga självförtroende som håller i längden. Här delar jag med mig av mina bästa strategier för att hantera press och skapa en stabil grund för framgång.

Välkommen till Hackadittlivpodden – podden som hjälper dig att ta kontroll över ditt liv och nå dina drömmar. Jag, Christian Wederbrand, är din värd, och tillsammans med mina inspirerande gäster delar vi insikter och strategier som verkligen fungerar.